Programm
Work-Life-Drama
Burnout-Prävention durch effektives Selbstmanagement
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Veranstaltungsformat:
- Workshop
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Themenfeld:
- Gesundheit, Prävention, Selbstständigkeit
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Referent:innen
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Dr. Ines Maria Eckermann
Philosophin, Autorin, Illustratorin, Journalistin, Coach für die Kreativbranche
www.satzzeichnerin.de
@satzzeichnerin
- 25. August 2024
- 13:00 bis 15:00 Uhr
- Zentralbibliothek (KAP 1)
Stadtfenster
Konrad-Adenauer-Platz 1
40210 Düsseldorf
Beschreibung
Ideen halten sich nicht an feste Arbeitszeiten – und genauso wenig scheint es einigen Kunden zu gehen. Eine gesunde Balance zwischen Deep Work und Freizeit zu finden, scheint gerade für kreative Selbstständige nicht immer einfach. Doch es besteht Hoffnung. Im Workshop suchen wir gemeinsam nach dem Weg der Mitte.
Dieser Workshop ist Teil des heutigen Veranstaltungstages mit drei aufeinander aufbauenden Kursen, die aber auch einzeln besucht werden können. Für jeden Workshop ist eine separate Anmeldung erforderlich.
Zusatzinfos
Bücher von Ines Maria Eckermann
Frei & kreativ: Die Starthilfe in die Selbstständigkeit für kreative Köpfe
Ich brauche nicht mehr: Konsumgelassenheit erlangen und nachhaltig glücklich werden
Selbstwirksamkeit, Tugend und Reflexion: Antike Glückstheorien und die moderne Forschung
Voraussetzungen
Für die Mittagspause (Selbstverpflegung) steht u.a. das „Xafé“ direkt im Haus zur Verfügung. Hier werden wechselnde Gerichte der arabischen, türkischen und mediterranen Küche angeboten. Darüber hinaus sind zahlreiche weitere Lokale fußläufig zu erreichen. In der Zentralbibliothek können wir als externer Veranstalter unseren Gästen keine Getränke zur Verfügung stellen. Wir bitten daher alle Teilnehmenden, Getränke selbst mitzubringen oder vor Ort zu kaufen.